Karnozinas

Kas yra karnozinas?

Karnozinas yra dipeptidas, susintetintas kūne iš beta-alanino ir L-histidino. Jame gausu žmogaus smegenų, raumenų ir virškinimo trakto audinio, ir yra visuose stuburiniuose. Karnozinas pasižymi daugybe naudingų antioksidacinių savybių.

Tyrimai taip pat parodė, kad karnozinas daro teigiamą poveikį kūno sistemoms. Be savo antioksidacinių savybių, karnozinas taip pat turi anti-glikaciją ir chelacinį poveikį organizmui. Padidėjęs karnozino kiekis gali pagerinti sveiką imuninį atsaką ir padėti raumenų ir kitų organų funkcijai, palaikymui ir veikimui. Be to, įrodyta, kad karnozinas senstant mažėja panašiu greičiu. Karnozino kiekio palaikymas ir didinimas yra raktas į kasdienę sveikatą ir rezultatus.

Karnozino nauda

1. Palaiko smegenų sveikatą

Įrodyta, kad galingi karnozino anti-glikacijos gebėjimai palaiko kognityvinę funkciją ir psichinį aštrumą. Karnozinas taip pat gali sumažinti nerimą, palaikyti atmintį, atidėti psichinį nuovargį, pagreitinti vykdomosios valdžios funkciją ir pagerinti dėmesį.

2. Palaiko raumenų funkciją

Karnozinas suteikia pH buferinę galią ir antioksidacines savybes geresniam raumenų kūrimui, kurie yra būtini palaikant sveiką rėmą, padedant pusiausvyrai ir stiprumui kasdieninei veiklai ir bendrai gyvenimo kokybei.

3. Palaiko širdies sveikatą

Karnozinas padeda reguliuoti raumenų susitraukimą ir užkerta kelią lipidų oksidacijai kraujyje. Tai taip pat palaiko sveiką kraujotaką ir sveiką kraujospūdį.

4. Prisideda prie bendros sistemos apsaugos

Antioksidacinės karnozino savybės apsaugo nuo laisvųjų radikalų pažeidimų visame kūne. Karnozinas teikia daugialypės terpės palaikymą pagrindinei sveiko imuniteto struktūrai ir funkcijai. Jis taip pat chelatuoja sunkius metalus ir palaiko cukraus kiekį kraujyje jau sveikame diapazone.

5. Palaiko kaulų sveikatą

Karnozinas naudingas kaulams ir sąnarių sveikatai dėl jo anti-glikacijos poveikio. Karnozinas taip pat skatina kaulų augimą, o tai prisideda prie bendro skeleto vientisumo.

Sinergetinis poveikis

L-karnozinas yra žinomas kaip natūralus bioaktyvus dipeptidas, veikiantis kaip buferis ir antioksidantas. Cinkas yra mineralas, kuris taip pat yra būtinas augimui ir tinkamam kūno funkcijai. Tiek L-karnozinas, tiek cinkas yra raudonoje mėsoje, paukštienoje ir žuvims. Jie sudaro santykinai naują chelacinį ar rišamąjį junginį, kuriame yra ir cinko, ir L-karnozino, vadinamo cinko karnozinu.

Tyrimai rodo, kad cinko ir karnozino derinys gali suteikti didesnę naudą sveikatai papildant.

Beta-alaninas yra aminorūgštis, palaikanti karnozino sintezę organizme. Mūsų karnozino kiekiui tiesiogiai veikia beta-alanino prieinamumas. Papildant ilgalaikio atpalaidavimo beta-alaninu, bus galima sintezuoti daugiau karnozino, o tai padidins biologinį prieinamumą raumenyse, smegenyse ir kituose organuose.

Kur galiu nusipirkti aukštos kokybės karnoziną?

Paprastai cituojame per 24 valandas po to, kai gauname jūsų užklausą (išskyrus savaitgalį ir atostogas). Jei labai skubu gauti kainą, rašykite mums el. Paštu arba susisiekite su mumis kitais būdais, kad galėtume jums pasiūlyti citatą.