Ar saugu vartoti NMN?

NMN (nikotinamido mononukleotidas)yra natūraliai atsirandantis biologiškai aktyvus nukleotidas, susijęs su įvairiomis biocheminėmis reakcijomis žmogaus kūne ir yra glaudžiai susijęs su imunitete ir metabolizmu.

Žmogaus kūne NMN yra pats tiesioginis NAD+pirmtakas, o jo funkciją atspindi NAD+.

NAD+, dar vadinamas koenzimu I, yra visiškai žinomas kaip nikotinamido adenino dinukleotidas ir yra kiekvienoje ląstelėje, dalyvaujančioje tūkstančiuose reakcijų. Nikotinamido adenino dinukleotido (NAD) molekulė vaidina svarbų vaidmenį daugelyje ląstelių metabolinių reakcijų ir yra esminė palaikymas ląstelėms palaikyti gyvybingumą.

NAD mažėjimas senėjimo metu laikomas pagrindu ligos ir negalios priežastis, tokiomis kaip klausos ir regėjimo praradimas, pažinimo ir motorinės disfunkcijos, imuniteto trūkumo, artrito dėl nereguliuojamo autoimuninio uždegiminio atsako, metabolinių sutrikimų ir širdies bei kraujagyslių ligų.
Todėl NMN papildymas padidina NAD+ kiekį organizme, taip atidėdamas, gerindamas ir užkirsdamas kelią įvairiems su senėjimu susijusiems fenotipams ar amžiaus sukeltų medžiagų apykaitos sutrikimų, senatvės ligų ir kt.

NMN yra būdingas žmogaus kūnui ir yra plačiai randamas motinos piene ir maisto produktuose, įskaitant įprastus brokolius, kopūstus, agurką, žirnelius, avokadus ir kt.

NMN kiekis maiste yra per mažas, kad būtų patenkinti žmogaus kūno poreikiai. Toliau pateiktas NMN kiekis įvairiuose maisto produktuose:

Remiantis eksperimentiniais duomenimis, suaugusiojo reikalingo NMN kiekis yra 8 mg\/kg per dieną. Vartojant 70 kg suaugusįjį kaip pavyzdį, kūnui kiekvieną dieną reikia 560 mg NMN.

Žmogaus kūnas gali sintetinti dalį jo, o dalis, kuriai reikalingas išorinis papildymas, turėtų pasiekti 200-300 mg. Kuo vyresnis esate, tuo daugiau išorinių papildų jums reikia.

Papildymas tą patį NMN kiekį per maistą yra lygiaverčiai 20-30 kg edamame valgymui kiekvieną dieną. Akivaizdu, kad tai neįmanoma.

Pastaraisiais metais, norėdami ištirti NMN poveikį žmogaus fiziologijai, pagrindinės mokslinių tyrimų institucijos visame pasaulyje atliko daugybę tyrimų.
2020 m. Sausio mėn. Japonijos Keio universitetas viešai pareiškė, kad po 4 metų klinikinių žmonių tyrimų įrodyta, kad NMN, paimtas per 500 mg per dieną, gali efektyviai absorbuoti žmogaus kūną be šalutinio poveikio.

Yra trys pagrindiniai NMN gamybos metodai, kurie yra cheminės sintezės metodas, mikrobų fermentacijos metodas ir biologinio fermento metodas.
Cheminės sintezės metodas: Katalizatoriai bus pridedami gaminant NMN, todėl gatavame produkte bus daugiau kenksmingų medžiagų, tokių kaip sunkieji metalai.
Mikrobų fermentacijos metodas: Norėdami paversti juos NMN produktais, kurių žmonėms reikia per specifinius metabolizmo kelius, naudokite mikroorganizmus, tačiau šis metodas yra lėtas konvertavimo ir mažai gamybos efektyvumo.

Tyrimai įrodė, kad papildymas NMN neturės įtakos įvairių fermentų veiklai papildomo sintezės keliu. Po geriamojo NMN vartojimo, jis neturi įtakos įvairių fermentų veiklai papildomame sintezės kelyje, pavyzdžiui, NAMPT, PARP ir NMNAT. Tai tiesiogiai keičia NAD+ lygį kūne.

Tinkamo NMN kiekio vartojimas yra tik efektyvus papildymas, kad neišvengiamas natūralus NMN kiekio sumažėjimas iš pradžių yra žmogaus kūne.

Mes galime suprasti, kad NMN vartojimas yra kalcio papildymas: su amžiumi kaulų tankis sumažės. Šiuo metu būtina sureguliuoti kūno kalcio lygį per ilgalaikį kalcio ir vitamino D papildymą, kad būtų išvengta daugybės kaulų lūžių, tokių kaip osteoporozė ir lūžiai. Taigi sveikatos problemos organizmui mums reikia papildomo kalcio.

Tas pats principas galioja NMN naudojimui: Žmogaus kūnui senstant, NAD+ lygis mažėja, o daugelis biocheminių metabolinių reakcijų žmogaus kūne negali būti efektyviai įvykdytas, todėl padidėja jautrumas ligoms, todėl kuo vyresnis esate, tuo daugiau sveikatos problemų turite. Šiuo metu turime ilgą laiką papildyti NMN, kad išlaikytume kūno NAD+ lygį.

Jei norite paimti ar įsigyti keletą NMN miltelių, susisiekite su mumischriswang@sheerherb.com.