Tyrimas įdarbino 17 moterų po menopauzės (vidutinis 55,0 metų amžius) be pagrindinių ligų. Keisdami savo gyvenimo būdą, jie kiekvieną rytą vartojo 300 mg gryno NMN iš viso 8 savaites. Galiausiai 16 iš jų baigė tyrimą. NMN poveikis patvirtinamas išmatuojant kelis kūno rodiklius ir įvertinant dalyvių jausmus. Rezultatai dar kartą patvirtino NMN saugumą ir rado palankių pokyčių daugelyje biomarkerių.
1. NMN padidina adiponektiną ir DHEA - s lygius
Po paėmimoNMN8 savaites moterims po menopauzės adiponektinas žymiai padidėjo nuo 13,6 iki 16,2 µg/ml, o dehidroepiandrosterono sulfato DHEA - padidėjo nuo 1108 iki 1275 ng/ml.
Adiponektinas yra endogeninis bioaktyvus polipeptidas arba baltymas, kurį išskiria adipocitai. Adiponektinas yra insulinas - jautrus hormonas. Eksperimentai su gyvūnais nustatė, kad jis gali pagerinti pelių atsparumą insulinui ir aterosklerozei; Tyrimais su žmonėmis nustatyta, kad adiponektino kiekis gali numatyti II tipo diabeto ir koronarinės širdies ligos vystymąsi ir parodyti anti - diabetu, anti - aterogeninį ir anti - uždegiminį potencialą klinikiniuose tyrimuose.
Dehidroepiandrosteronas (DHEA) yra endogeninis steroidinis hormonas, kurį išskiria antinksčių žievės zona reticularis. Tai netiesioginis hormonų, tokių kaip estradiolis ir testosteronas, pirmtakas. Jis taip pat turi įvairių anti - senėjimo poveikio, kuris skiriasi nuo lyties hormonų. DHEA lygis mažėja su amžiumi ir yra susijęs su padidėjusiu įvairių senėjimo problemų, tokių kaip osteoporozė, imuninis senėjimas, aterosklerozė, Alzheimerio liga ir diabetas, dažnis.
DHEA daugiausia egzistuoja žmogaus kūne DHEA - s. Duomenys rodo, kad DHEA - S žmogaus kraujo smailėse, būdamas 20 - 30, ir yra daug mažiau sulaukęs 60 metų. Ypač moterims po menopauzės gali atsirasti daug sveikatos problemų.
Verta paminėti, kad nors DHEA - lygis padidėjo, jis neturėjo įtakos lytinių hormonų (estradiolio, laisvojo testosterono) ir skydliaukės hormonų lygiui. Tai taip pat dar kartą iliustruoja NMN saugumą.
2. NMN pagerina odą ir sumažina glikaciją
"Anti - glikacija" yra karšta tema, esanti odos anti - senėjimo pastaraisiais metais. Padidėjus amžiui, sumažėjus metabolizmo lygiui, taip pat streso, netaisyklingų gyvenimo ir valgymo įpročių bei kitų priežasčių, cukraus (angliavandenių), kuriuos vartojame kūne kaupiasi, ir reaguoja su kolagenu, kad sudarytų „glikacijos reakcijos“ galutinio glikozilinimo produktų amžių. Dėl amžių kaupimosi odoje oda atsiras senstanti, sustingusi ir nuobodi.
Atlikus NMN, AF vertė, atspindinti odos amžių kiekį, žymiai sumažėjo.
Be to, odos pokyčiai buvo įvertinti pagal regos analoginę skalę, o 6 iš 7 VAS elementų (drėgmė, sausa oda, amžiaus dėmės, odos elastingumas, padarykite - aukštyn, grubią odą ir spuogus) buvo žymiai pagerėję.
3. Daug patobulinimų, susijusių su patirtimi
Po 8 savaičių geriamojo NMN tiriamieji jautė pagerėjimą keliais aspektais:
Pagerinkite odą (sumažinkite dėmeles, smulkias linijas ir strazdaną, drėkinkite odą, palengvinkite smulkias linijas, balinkite);
Patobulintas miegas (geriau miegokite, lengviau užmigti, ryte geriau pabusk);
Nuovargis ir fizinė sveikata (sumažėjęs nuovargis, atsigavimas nuo nuovargio, geresnis mobilumas, greitesnis bėgimas, mažiau raumenų skausmo po mankštos).
Kiti apima šiltesnį kūną (padidėjęs jautrumas šalčiui), mažesnis akių įtempimas, geresnis naktinis matymas, mažiau alerginių akių simptomų, mažesnis svorio padidėjimas, mažiau girtas, geresnis vidurių užkietėjimas, blizgesni plaukai, greitesnis plaukų augimas, padidėjęs apetitas, geresnė nuotaika, mažiau sąnarių skausmas, judresnis mąstymas ir pan.
4. NAD+ metabolito nikotinamido (NAM) padidėjimas
Įdomu tai, kad po NMN vartojimo 8 savaites buvo nustatyta, kad kraujyje NMN lygis nepasikeitė, tačiau NAD+ sumažėjo ir NAM padidėjo. Kas čia vyksta?
Tiesą sakant, ankstesniuose tyrimuose nustatyta, kad NMN ir NAD+ turi trumpą laiką kraujyje ir greitai bus absorbuojami ir naudojami audiniais. Todėl norint suprasti jų pokyčius, būtina juos išmatuoti nuo dešimties minučių iki valandos po jų paėmimo. Tyrėjai mano, kad dėl vėlyvojo matavimo laiko 8 -ą savaitę NMN ir NAD+ kraujyje buvo absorbuojami ir naudojami, ir paverčiami metabolitais, o nikotinamido Nam yra NAD +. metabolitas.
Tačiau tai taip pat užsimena apie vieno NMN apribojimus. NAM priklauso vitaminui B3. Dėl trūkumo atsiras tokios ligos kaip pellagra ir sukels pavojų sveikatai, tačiau per daug taip pat sukels metabolinę naštą, o kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad NAM gali slopinti sirtuinus ir susilpninti NMN poveikį.
NAM metabolizmui daugiausia įtakos turi du aspektai: vienas yra transferazės NAMPT aktyvumas, kurį perdirbti galima paversti NMN; Suvartoti metilo grupes.Tai reiškia, kad papildant NMN, padidinus transferazės (naudojant antioksidantų komponentus ar mankštą) ir papildant metilo (metilo donorą), padidės geresnis pagerėjimas.
